Aqua Gym, este un antrenament aerobic, unde exerciţiile de aerobic se combină cu „forţa apei”. Deoarece apa reţine 70% din greutatea corpului, exerciţiile sunt foarte uşor de efectuat. Este un antrenament specific sezonului verii. Este important să se facă minim 3 şedinte/săptămână pentru a avea rezultate benefice.
În data de 21 mai, ora 18:00, la Allegria Spa în 1 Mai, ora de aqua gym va fi întreţinută de DJ Raul cu muzică de petrecere. Vă aşteptăm!
NRGym în parteneriat cu Allegria Spa. Intrarea 10 ron.
Opinia ta conteaza!